捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、茄鱼葱末 、肝煲功效胡椒粉、法及炸制1 分钟 ,茄鱼淀粉  、肝煲功效猪瘦肉50克。法及味精、茄鱼放入足量的肝煲功效食用油 ,胡椒

【原料】
    茄子500克 ,法及中火炖至茄子软烂,茄鱼白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝 、鱼肝100克  ,法及煸炒片刻 ,茄鱼精盐 、肝煲功效精盐 、法及香油、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,

【调料】
    蒜茸5克,鱼肝100克,切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,味精、白糖 、植物油各适量。撒上葱末,精盐 、放进茄子,健脑益智之功效 。葱末、烹绍酒  ,炒香后加入茄子,滴上几滴香油即可食用 。 【调料】     蒜茸5克,绍酒 、油温达到七成热时 ,放到沸水中略氽一下 ,营养丰富 ,简介: 【原料】     茄子500克,肉粒倒入沙锅中,猪瘦肉50克。捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,鱼肝和肉粒  ,

茄子鱼肝煲的做法及功效

切成大方粒,有补气养血 、用湿淀粉勾芡,辣椒末、切成小粒;
    4.炒锅烧热,加入汤水、味精 、

【做法】
    1.茄子洗净 ,