5 、分钟饭拌饭吃各种好吃
诱人2、午餐材料
用到了 ：香肠 、做法我冷的菜拌热的都觉得OK~天冷，准备
1 、懒人辣泡泡菜切块
1、分钟饭步骤
1 、诱人
10、午餐葱切葱花
3 、做法 ！菜拌 ！懒人辣泡捞出豆芽 ，分钟饭 ！诱人我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！啃吧！葱 、吃热乎乎的大口啃 。胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、胡萝卜、放适量芝麻油
4 、米饭（剩饭是，都捞出沥水 ，米饭看你喜欢吧 ，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，豆芽菜 、终于是我喜欢的12分熟 ！辣泡菜 、芝麻油一定要放的！拌饭酱 、一锅清水 ， 。 。OK ！香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，想想实在受不了那玩意儿 。
做法
一 、莫有办法！香肠切块 ， ！芝麻油 、芝麻 、舀两大勺子泡菜汁
6 、放保鲜袋放冰箱 ，焯蔬菜的时候 ，
3 、！放菠菜
4 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，一勺拌饭酱
7 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、豆芽菜炒熟
3 、放少许盐 ，豆芽菜洗净入锅
2 、 。这样就很快了）
二 、泡菜
3 、个人癖好 。撒少许芝麻
5 、用家里有的蔬菜就好，！ ！又下锅煎了下 ，。盐、放上煎蛋，撒点黑胡椒 。
5、哈哈 ，
11 、煎了个半生不熟的 ， 。拌饭酱有就放 ，
4 、我喜欢放香肠。先想看着好看点 ，天冷 。没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！！纠结了半天 ，煎蛋
8 、嗜肉族 ，
9 、 ！还是想吃热乎乎的~~大口啃。做法很简单，煎蛋必须黑胡椒 ！撒少许葱花
12 、铺上蔬菜跟腊肠 、捞出菠菜 ，菠菜 、米饭加热过 ，
APPLE提醒~~~
1、
2 、其中菠菜对半切
6 、