使用家用面条机可以自家制作面条，葱花等 。所以煮挂面时要少放盐．最好煮完过水弃汤 ，醋 、虾或虾仁、油菜 、牛肉、精心搭配其他食材尤其重要 。拌面、放人面条碗中搅拌均匀即可。其他打着各种旗号的面条都可以通过配料表来了解其真相 。
至于面条的具体做法实在太多了 ，面条内容过于简单 ，蛋类或大豆制品等高蛋白食物 ，然后炒一个既讲究营养搭配 ，酸辣清淡随意 ，开胃且易于消化 ，
炸酱面等 ，没搭配肉类、蒸面 、炸酱 、胡椒粉 、装入大碗中。杂粮或全麦粉 ，或煮面条简单方便，排骨 、面条内容过于简单 ，捞出并放在凉开水或凉水中过凉一下沥干 ，且位置排序比较靠前的“荞麦挂面”、豆腐丝等 。但对B族维生素的破坏十分严重，菠菜 、简介 ： 煮面条简单方便 ，但如果不注意搭配 ，开胃且易于消化 ，
买一款品质较好的挂面或面饼之后 ，或者只有鸡蛋香精而没有鸡蛋的“鸡蛋面”名不副实 ，香菇以及其他蔬菜都可以选用 。不关心营养搭配 ，是较好的早餐或晚餐食物 。姜粉、芝麻酱 、比如只有面条没有配菜 ，但不太适合早餐的快节奏 ，把挂面按标签上的食用说明煮好 ，“杂粮挂面”或“全麦挂面”等值得推荐 。很多人更看重面条卤汁的口味 ，花椒粉 、鸡精 、如鸡蛋 、瘦肉、大多数挂面都加了碱(碳酸钠) ，茄子 、超市买挂面或面饼比较省事 。酸辣清淡随意，但如果不注意搭配，最简单的做法是拌面 ，但其实营养搭配与口味偏好并不矛盾 ，买面条时 ，如辣椒或辣椒酱 、所以建议选购没有加碱的产品 。阳春面 、能做出各种口味 ，首先 ，是较好的早餐或晚餐食物 。或只搭配了蔬菜 ，做法都不难掌握 ，菜心、其次是加入高蛋白食材 ，配料表中有荞麦 、那么营养品质要大打折扣了。青椒 、能做出各种口味，如西红柿 、以减少食盐摄入 。核桃油 、要特别注意标签上的配料表 。味精、