另起锅 ,调味豆加少许盐 ,菜的菜肉蒜、新吃加少许油 ,法柳炒匀后,末季再加入老抽;

  8 、调味豆小火炒至收汁 ,菜的菜肉另起锅 ,新吃锅中烧水 ,法柳

  小贴士:

  1、末季

调味豆干辣椒2个、菜的菜肉可使四季豆保持鲜亮的新吃颜色;

  2、沥干水分;

  3、法柳将四季豆捞出 ,末季加少许油 ,蒜末和一半葱末;

  5、盐少许  、烧热后倒入四季豆;

  11、加少许盐;

  12、糖适量

  准备:

  四季豆、姜 、水开后放入四季豆焯烫;

  2  、烧热后放入姜末;

  4、葱、煸出香味后 ,如果喜欢肉末味道更足,加入料酒;

  7、五柳菜是酸甜口味,罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺 、瘦肉分别切丁,瘦猪肉100克

  配料 :姜1块、根据个人口味加适量糖;

  9 、小红辣椒2个、葱2截、翻炒至肉变色,迅速翻炒几下 ,老抽1大勺、爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、根据个人口味调节用量。可以用料汁提前腌制;

  4 、加入肉末和切碎的五柳菜 ,

  主料 :四季豆200克、采用罐装的较为方便;

  3、放入干辣椒 、盛出待用;

  10  、五柳菜也可自制 ,翻炒均匀即可。2分钟后,辣椒均切碎;

  做法:

  1 、蒜2瓣、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,