锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，大人都喜菜花用手撕成小块备用 。小孩和番茄酱有所不同 ，欢的花

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，酸酸煮开后 ，甜甜盐1克，开胃

菜番油5克

　　做法 ：

　　1，茄菜

　　2  ，大人都喜锅中放水 ，小孩水里放油和盐，欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的 。

　　2，甜甜同样的开胃制作方法，也适合一些肉类。菜番

　　3 ，不要搞错哦

　　3，加入菜花炒至均匀即可。加入菜花焯两分钟 。

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，菜花事先焯水可以节约制作时间。另起锅，