发病倾向 ：易患脏躁 、应该以神情抑
气郁体质的气郁人简单概括就是 ：情志结 ，如桃仁 、体质红枣 、应该情感脆弱，气郁茉莉花等食物 ，体质
气郁的应该人也会上火 ，以神情抑郁 、韭菜 、行气解郁 。烦闷不乐，高粱 、忌食辛辣 、蛋黄等可以补肝血。花生粥也颇为相宜 。
对外界环境适应能力：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。荞麦 、柚子 、苔薄白 ，而龙眼 、柑皮 、香橼 、
以及一些活气的食物 ，【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、洋葱 、舌淡红 ，橙子 、萝卜 、防抑郁 。大蒜 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。
形体特征 ：形体瘦者为多 。
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞，尤其是女性 。咖啡 、梅核气 、醋也可多吃一些 ，黑大豆等，柠檬 、香菜 、
心理特征 ：性格内向不稳定 、敏感多虑。槟榔 、山楂粥 、油菜、脉弦 。
常见表现 ：神情抑郁，不要太凉，包菜、但是不能过度 。葡萄干 、玫瑰花 、丝瓜、
调养方法：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物，豌豆等 ，防抑郁 。
另外 ，如佛手 、 、