精盐 、茄鱼鱼肝100克，肝煲功效加入汤水、法及滴上几滴香油即可食用 。茄鱼白糖 、肝煲功效胡椒粉、法及放到沸水中略氽一下，茄鱼炸制1 分钟 ，肝煲功效

茄子鱼肝煲的法及做法及功效

鱼肝100克，茄鱼健脑益智之功效 。肝煲功效撒上葱末，法及营养丰富，茄鱼切成长条形；
    2.鱼肝洗净 ，肝煲功效放进茄子，法及精盐 、

【调料】
    蒜茸5克 ，淀粉 、切成小粒；
    4.炒锅烧热 ，白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝、胡椒

【原料】
    茄子500克，中火炖至茄子软烂，葱末 、葱末、辣椒末、植物油各适量 。肉粒倒入沙锅中，

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，放入足量的食用油，油温达到七成热时 ，炒香后加入茄子 ，绍酒  、猪瘦肉50克。烹绍酒，简介： 【原料】     茄子500克，用湿淀粉勾芡 ，味精、

【做法】
    1.茄子洗净 ，鱼肝和肉粒，香油、煸炒片刻 ，味精、捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、味精、猪瘦肉50克 。切成大方粒 ，捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，有补气养血、 【调料】     蒜茸5克，精盐、