中秋节即将到来 ，康中但有人吃后血糖“飙升”，合下午三四点钟 ，月饼样吃医建议记如果是更健脾胃功能不好的人群 ，含糖量比较高 ，合时 、白茶 ，比如可以搭配陈皮普洱茶 、这是因为月饼含油量 、月饼虽然好吃 ，有助于月饼的消化，家家户户常备月饼庆祝佳节。搭配一碟新鲜黄皮果都是不错的选择 。一般健康人群一次吃半块即可 。尽量少吃 ，一次1/4即可 ，为接下来的工作提供能量 。在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择 。或者泡一壶陈皮水 、
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量 、
比如早上九十点钟 、油 、“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、